7 نصائح لعلاج حب الشباب في غاية البساطة

حب الشباب هو الشغل الشاغل للأخوات ، فغالبًا ما يهاجمن بشكل جماعي بشكل مفاجئ ، مما يتسبب في قلق السيدات وفقدان الثقة. ستساعدك النصائح السبعة التالية لعلاج حب الشباب البسيطة للغاية على استعادة بشرة خالية من حب الشباب بسرعة.

لا تعصر البثور

يعد عصر حب الشباب عادة سيئة للعديد من الصديقات ، وهذا ليس عديم الفائدة فحسب ، بل يؤدي في بعض الأحيان إلى تفاقم المشكلة. إطلاقا لا تضغط على حب الشباب ، خاصة للبثور. يؤدي لمس البثرة عن طريق الخطأ إلى انتشار المزيد من الأوساخ والبكتيريا ، مما يتسبب في عواقب عديدة مثل العدوى والندوب القبيحة. بدلاً من ذلك ، ضع قناعًا عاديًا أو استخدم تونر خل التفاح محلي الصنع. اختاري زجاجة رذاذ فارغة ، اخلطي مقدارًا من خل التفاح مع مقدارين من الماء ، ورجيها جيدًا ورشيها على وجهك. يمكنك تركه يجف بمفردك أو استخدام كرة قطنية لامتصاص الماء.

انتبه إلى تصفيفة الشعر

إذا لامس شعرك وجهك ، تجنبي استخدام منتجات الشعر الزيتية. الزيت الموجود في الشعر عندما يلتصق بالوجه يجعل حب الشباب يظهر أكثر فأكثر. حاولي قص شعرك بعيدًا عن وجهك وجبهتك ، حاولي تغيير صورتك بترتيب الضفائر لمحاربة حب الشباب.

بلا عول

هذا أمر صعب للغاية لأنها غالبًا ما تستخدم الكريمات ومستحضرات التجميل لإخفاء العيوب التي يسببها حب الشباب. ومع ذلك ، فإن المكياج عندما "يهاجم" حب الشباب سوف يسبب خطر العدوى ، المسام المسدودة تجعل حب الشباب يظهر بشكل كبير. إذا كان لا بد من وضع المكياج ، فتذكر ألا تستخدمي مستحضرات التجميل الجديدة لأنك غير متأكدة من كيفية تفاعلها مع بشرتك. لا تضعي مكياجًا كثيفًا وتذكري إزالة المكياج ، اغسلي وجهك جيدًا قبل الذهاب إلى الفراش.

انتبه إلى النظافة

اغسل مناشف الوجه جيدًا ، واغسل فرش المكياج ، والبكتيريا والأوساخ يمكن أن تكمن في هذه العناصر وتصل إلى وجهك مسببة الشوائب. اغسل وغيّر أغطية الوسائد في كثير من الأحيان حتى لا يتبقى مكان للجراثيم. نظف شاشة الهاتف إذا كنت معتادًا على استخدام الهاتف "العصيدة". اغسل يديك جيدًا ولا تلمس وجهك كثيرًا.

منتجات العنايه بالبشره

ألق نظرة فاحصة على مكونات المستحضر الخاص بك ، إذا كانت تحتوي على الكحول والزيت ، ابق بعيدًا لفترة. بدلًا من ذلك ، استخدمي منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات مقاومة لحب الشباب ، أو استخدمي المستحضرات الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية.

الدواء

ستساعدك أدوية حب الشباب والكريمات التي تُصرف دون وصفة طبية من الصيدليات عندما تكون البثور سميكة جدًا. اكتشف ما هو الأفضل لبشرتك واستخدمه دون تغييره كثيرًا. احصل على المشورة من الصيدلي الخاص بك للتأكد من أن بشرتك ليست حساسة.

متى يجب علي رؤية الطبيب؟

إذا اتبعت بصرامة الطرق المذكورة أعلاه ولم يختفي حب الشباب بعد ، فقد يكون السبب أكثر خطورة مما تعتقد. هذا هو الوقت المناسب لتحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية للحصول على استشارة وعلاج شامل. في بعض الأحيان يكون سبب حب الشباب هو الكبد أو المعدة أو الأعضاء الداخلية أو الغدد الصماء ، لذلك لا تتردد في استشارة الخبراء للحصول على المساعدة على الفور.

نأمل أن تساعدك هذه النصائح في التغلب على نوبة حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل هو أيضًا السبب الرئيسي لحب الشباب ، ويجب الامتناع عن تناول الطعام إذا كان جلدك مصابًا بنزلة برد.

ويب تك 360