كيفية تغيير ملفك الشخصي صورة في Strava

ملف تعريف Strava الخاص بك مثل أي شبكة اجتماعية أخرى ، إنه كمية محدودة من البيانات التي تلخصك كرياضي. يجب أن تكون دقيقة ويجب أن تتغير مع تقدمك كرياضي وكذلك إخبار العالم قليلاً عن حالتك وماذا تفعل. نظرًا لأننا نتغير طوال الوقت ، فإن معرفة كيفية تحرير ملف التعريف الخاص بك في Strava هو شيء نحتاج جميعًا إلى معرفة كيفية القيام به. هذا البرنامج التعليمي سوف تظهر لك كيفية القيام بذلك.

يمكنك إضافة الكثير أو القليل من البيانات إلى ملف تعريف Strava الخاص بك كما تريد ولكن كلما زادت المعلومات ، كان ذلك أفضل. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت مهتمًا بالجوانب الاجتماعية للتطبيق بالإضافة إلى تتبع البيانات. على الرغم من أن هذا ليس Facebook ، إلا أن الجانب الاجتماعي لـ Strava يستحق المشاركة فيه ، فقط للعثور على رحلة جديدة أو تشغيل رفاق. وجود ملف تعريف محدث ، هو جزء من ذلك.

إليك كيفية تغيير عناصر الملف الشخصي المختلفة في Strava. أستخدم موقع الويب لإجراء تغييرات بحيث تعكس هذه التعليمات ذلك.

تغيير الموافقة المسبقة عن علم ملف التعريف الخاص بك في Strava

صورة ملفك الشخصي مهمة ولكنها ليست حيوية في Strava. إنه ليس مثل Tinder حيث يكون كل شيء وينتهي كل شيء ، لكن الحصول على الموافقة المسبقة عن علم لا يزال مفيدًا. يزيد من المشاركة ويخلق انطباعًا أفضل بكثير من الصورة الافتراضية الرمادية الفارغة.

لتغيير صورة ملف التعريف الخاص بك في Strava ، لا تستخدم ملف التعريف الخاص بك ولكن قائمة الإعدادات بدلاً من ذلك.

1. سجّل الدخول إلى Strava .
   
2. حدد صورة ملف التعريف الموجودة في الجزء العلوي الأيمن وحدد الإعدادات من القائمة.
   
3. حدد إزالة أسفل صورة ملف التعريف الحالية أو إضافة إذا لم يكن لديك واحدة.
   
4. حدد صورة في النافذة التالية وضعها داخل علامة الاقتصاص المربعة.
   
5. حدد حفظ بمجرد الانتهاء.
   

ستتم إعادتك إلى صفحة ملفي الشخصي حيث يجب أن تظهر صورتك الجديدة.

غيّر وزنك في Strava

عادةً ما يكون الوزن عاملًا مهمًا في عدم استخدام التطبيقات ولكنه يلعب دورًا رئيسيًا في Strava. إنه يؤثر على بعض المقاييس المستخدمة على الرغم من أنك بالتأكيد لست مضطرًا لإضافتها. إنه ليس مثل Zwift أو Sufferfest حيث يؤثر على درجة معاناتك ولكنه يساعد في بناء صورة عامة عنك كرياضي.

إذا كنت بحاجة إلى تغيير وزنك لتعكس حالتك الحالية ، يمكنك ذلك.

1. حدد صورة ملف التعريف الخاص بك في الجزء العلوي الأيمن من Strava.
   
2. حدد الإعدادات من القائمة.
   
3. قم بالتمرير لأسفل صفحة ملف التعريف الخاص بي للوصول إلى وزنك وقم بالمرور فوقه.
   
4. حدد رمز القلم الرصاص لتغيير وزنك وتعديله في المربع.
   
5. حدد حفظ بمجرد الانتهاء.
   

قم بتحرير سيرتك الذاتية في Strava

يمكنك تعديل سيرتك الذاتية بنفس الطريقة تمامًا. لا يهتم العديد من المستخدمين بالسيرة الذاتية لأننا لسنا في Strava حتى الآن ولكن بعض الأشخاص يحبون إضافة القليل من التفاصيل إلى حياتهم. إذا كنت أحد هؤلاء ، فيمكنك القيام بذلك بسهولة من نافذة ملفي الشخصي.

1. حدد صورة ملف التعريف الخاص بك في الجزء العلوي الأيمن من Strava.
   
2. حدد الإعدادات من القائمة.
   
3. قم بالتمرير لأسفل صفحة ملف التعريف الخاص بي إلى السيرة الذاتية لملف التعريف الخاص بك وقم بالمرور فوقها.
   
4. حدد القلم الرصاص لتحريره.
   
5. أضف سيرتك الذاتية واضغط على حفظ بمجرد الانتهاء.
   

ستتم إعادتك إلى صفحة ملفي الشخصي حيث سترى التغييرات التي أجريتها تنعكس هناك. إذا تم تعيين ملف التعريف الخاص بك إلى عام ، فسيتمكن الجميع من رؤية ملف التعريف الخاص بك.

تغيير إعدادات خصوصية الملف الشخصي في Strava

تم تغيير إعدادات الخصوصية في Strava مؤخرًا لجعلها أكثر وضوحًا. أعتقد أن التغيير كان من أجل الصالح ، وأصبح من السهل الآن معرفة البيانات التي تتم مشاركتها ومن يمكنه رؤيتها. كما أنه من السهل جدًا تغيير الإعدادات إذا أردت ذلك.

1. حدد صورة ملف التعريف الخاص بك في الجزء العلوي الأيمن من Strava.
   
2. حدد الإعدادات من القائمة.
   
3. حدد عناصر التحكم في الخصوصية من القائمة اليسرى.
   
4. حدد خيار الخصوصية في الجزء الأوسط.
   
5. قم بتعديله كما تراه مناسبًا.
6. قم بالتمرير لأسفل الصفحة لتعديل مناطق الخصوصية ومشاركة خريطة التمثيل اللوني وإعدادات الخصوصية الأخرى.
   

إذا وجدت خيارات الخصوصية في Strava ، أبسط تطبيقات الويب. اللغة واضحة ، والغموض قليل جدًا ويمكنك تغيير أي إعداد أثناء التنقل.

يمكنك أيضًا تحديد خيار قائمة أذونات البيانات على اليسار لمزيد من خيارات الخصوصية. هذا له خيار واحد فيما يتعلق بالبيانات المتعلقة بالصحة وما إذا كنت تسمح لـ Strava بالوصول إلى البيانات الصحية. يرتبط هذا بشكل أساسي بمراقبة معدل ضربات القلب ولكن يمكن أن يتضمن مدخلات أخرى إذا كنت تستخدمها.