كيفية عرض سجل التمرين على Apple Watch

ستساعدك مراجعة سجل التمرين على Apple Watch في التحكم بسهولة في نظام التمرين لضمان صحتك. كما نعلم الآن جهاز Apple Watch - أصبحت ساعات Apple الذكية ملحقًا عصريًا عصريًا يحبه الكثير من الناس.

هذه الساعة ليست مجرد ملحق للأزياء ، ولكنها أصبحت جهازًا لقياس الصحة والتحكم في التمارين الرياضية والرياضية للمستخدمين. اتبع الإرشادات أدناه من Download.vn لمراجعة سجل تمرين Apple Watch بسرعة.

تعليمات لعرض محفوظات التمرين على Apple Watch

تفتح تطبيق النشاط على Apple Watch . في الواجهة الرئيسية ، اسحب الشاشة إلى الأسفل.

ساعة ابل
ساعة ابل

ثم يتم حفظ التمارين التي قمت بحفظها على Apple Watch حتى تتمكن من مراجعة البيانات. تتضمن البيانات المسجلة على Apple Watch: الوقت ، السعرات الحرارية المستهلكة ، متوسط ​​معدل ضربات القلب. انقر على التمرين الذي تريد رؤيته لرؤية المعلمات ذات الصلة بشكل أفضل.

المراقبة الصحية على Apple Watch
المراقبة الصحية على Apple Watch

 

كيفية عرض تاريخ التمرين على iPhone

الخطوة الأولى:

افتح تطبيق النشاط على iPhone المتصل بـ Apple Watch. بعد ذلك سترى أنشطة اليوم.

انقر فوق الشهر (الزاوية اليسرى العليا) ← حدد التاريخ الذي تريد عرضه.

قم بإعداد Apple Watch
قم بإعداد Apple Watch

الخطوة الثانية:

تظهر بيانات التدريب حسب التاريخ ، هنا يمكنك عرض معلومات تفصيلية حول: السعرات الحرارية المحروقة ، ومعدل ضربات القلب ، والمسافة المقطوعة ، وما إلى ذلك.

تتبع التدريبات على Apple Watch
تتبع التدريبات على Apple Watch
 

اترك تعليقاً

WhatsApp اكبر عدد رسائل واتس اب

WhatsApp اكبر عدد رسائل واتس اب

تعرف على اكبر عدد رسائل واتس اب المسموح به في المجموعات وقوائم البث وكيفية تجنب الحظر. شرح كامل للحدود الرسمية مع خطوات عملية.

Web WhatsApp com مسح الرمز المربع تنزيل

Web WhatsApp com مسح الرمز المربع تنزيل

تعرف على كيفية استخدام Web WhatsApp com مسح الرمز المربع تنزيل بسهولة عبر مسح رمز QR من هاتفك للوصول إلى واتساب على الكمبيوتر في ثوانٍ.

تحميل برنامج WhatsApp sender pro مجانا

تحميل برنامج WhatsApp sender pro مجانا

تحميل برنامج WhatsApp sender pro مجانا بطريقة آمنة وسريعة. تعرف على الخطوات التفصيلية للحصول على البرنامج وتشغيله على جهازك بنجاح.

تحميل CapCut مهكر آخر اصدار

تحميل CapCut مهكر آخر اصدار

تعرف على كيفية تحميل CapCut مهكر آخر اصدار بأمان وخطوات مفصلة للحصول على أحدث الإصدارات مع تجنب المخاطر.

Www WhatsApp com تحميل

Www WhatsApp com تحميل

تعلم كيفية Www WhatsApp com تحميل التطبيق الرسمي بأمان من الموقع الرسمي للأندرويد والآيفون. دليل خطوة بخطوة لتجنب النسخ المزيفة وتثبيت واتساب بنجاح.

Telegram x تنزيل للايفون

Telegram x تنزيل للايفون

تعرف على طريقة Telegram x تنزيل للايفون بسهولة من متجر التطبيقات للحصول على أداء أسرع وميزات متقدمة على جهازك.

WhatsApp plus v8 75 تحميل

WhatsApp plus v8 75 تحميل

تعرف على كيفية تحميل WhatsApp plus v8 75 بأمان مع خطوات مفصلة لتثبيت النسخة المحدثة على هاتفك الأندرويد دون مشاكل.

تحميل برنامج Canva للاندرويد

تحميل برنامج Canva للاندرويد

تعرف على طريقة تحميل برنامج Canva للاندرويد من متجر Google Play وابدأ في إنشاء تصاميم احترافية بسهولة على هاتفك.

7 طرق بسيطة لجعل هاتف سامسونج الخاص بك يبدو أقل مللاً

7 طرق بسيطة لجعل هاتف سامسونج الخاص بك يبدو أقل مللاً

ليس بالضرورة أن يبدو هاتف سامسونج جالاكسي الفاخر مطابقًا تمامًا لأي هاتف آخر في السوق. مع بعض التعديلات البسيطة، يمكنك جعله أكثر خصوصية وأناقة وتميزًا.

لماذا يقرر الكثير من الأشخاص التحول إلى سامسونج بعد سنوات من استخدام الآيفون؟

لماذا يقرر الكثير من الأشخاص التحول إلى سامسونج بعد سنوات من استخدام الآيفون؟

بعد أن سئموا من نظام التشغيل iOS، تحولوا أخيرًا إلى هواتف Samsung، وليس لديهم أي ندم على هذا القرار.