كيف تعرف إذا قام شخص ما بتثبيت برنامج مراقبة على الكمبيوتر المحمول الخاص بك؟

هل شعرتَ يومًا أن أحدهم يراقبك عبر حاسوبك المحمول؟ إذا كان جهازك يتصرف بغرابة، فقد لا يكون ذلك بسبب ارتيابك. لحسن الحظ، هناك طرق بسيطة لاكتشاف برامج المراقبة الخفية واستعادة السيطرة على خصوصيتك.

جدول المحتويات

• 1. ابحث عن السلوك غير المعتاد
• 2. افحص نظامك بحثًا عن البرامج الضارة
• 3. مراجعة ملحقات المتصفح
• 4. تحقق من إمكانية الوصول إلى كاميرا الويب والميكروفون
• 5. تحقق من البرامج المثبتة
• 6. مراجعة برامج بدء التشغيل
• 7. تحقق من نشاط الشبكة

1. ابحث عن السلوك غير المعتاد

أحد العلامات الأولى التي تشير إلى أن شخصًا ما قد قام بتثبيت برنامج مراقب�� على الكمبيوتر المحمول الخاص بك هو التغيير الملحوظ في طريقة عمل البرنامج، تمامًا مثل الطريقة التي قد تكتشف بها البرامج الضارة على هاتفك الذكي.

غالبًا ما تعمل أدوات المراقبة في الخلفية، حيث تجمع البيانات أو تسجل نشاط المستخدم بصمت، مما قد يُثقل كاهل النظام ويؤدي إلى سلوك غير طبيعي. إذا كان جهازك المحمول بطيئًا، أو يستغرق وقتًا أطول في التشغيل، أو يستنزف البطارية بشكل أسرع، أو كانت مراوحه صاخبة بشكل غير عادي حتى عند عدم تشغيل تطبيقات ثقيلة، فقد يكون ذلك علامة على وجود خلل ما.

انتبه للنوافذ المنبثقة، خاصةً في الأماكن غير المألوفة، مثلاً عند عدم تصفح الإنترنت، أو زيادة غير عادية في الإعلانات التي تظهر على مواقعك المفضلة. انتبه أيضاً للأعطال المتكررة التي لا يمكنك حلها أو عمليات إعادة التشغيل غير المتوقعة.

إذا كنت تستخدم نقطة اتصال محمولة لتوصيل حاسوبك المحمول بالإنترنت بشكل متكرر، فقد يكون الارتفاع المفاجئ في استهلاك البيانات علامة تحذيرية أخرى. قد تتسبب برامج المراقبة في جميع هذه المشاكل. باختصار، ثق بحدسك. إذا بدا حاسوبك المحمول غير مُناسب، فلا تتردد في فحصه.

2. افحص نظامك بحثًا عن البرامج الضارة

من سمات البرمجيات الخبيثة الحديثة أنها أكثر خفاءً من البرمجيات الخبيثة القديمة، مما يجعل اكتشافها بالطرق التقليدية، مثل النوافذ المنبثقة التي تظهر عشوائيًا، أصعب بكثير. لحسن الحظ، تُصنّف العديد من أدوات المراقبة، وخاصةً مسجلات ضغطات المفاتيح وبرامج التجسس، كبرمجيات خبيثة من قِبل برامج مكافحة الفيروسات الموثوقة.

باستخدام هذه البرامج، يمكنك إجراء فحص شامل للنظام للمساعدة في اكتشاف التهديدات وإزالتها قبل أن تُسبب المزيد من الضرر. قد لا تبدو أدوات الأمان المدمجة، مثل Windows Defender من Microsoft وXProtect من Apple، جديرة بالاهتمام، ولكنها يجب أن تكون خط دفاعك الأول.

تأكد من تحديث تعريفات الفيروسات، ثم قم بإجراء فحص كامل بدلاً من الفحص السريع حيث يمكن لبرامج المراقبة الاختباء عميقًا في ملفات النظام.

إذا لم تكن راضيًا عن نتائج الفحص، ففكّر في استخدام برنامج موثوق لمكافحة الفيروسات أو البرامج الضارة من جهة خارجية مثل Malwarebytes أو Bitdefender. غالبًا ما تكتشف هذه الأدوات التهديدات التي قد تغفلها البرامج الافتراضية.

بعضها يوفر ميزات خاصة لكشف برامج تسجيل المفاتيح، وبرامج التجسس، وأدوات الوصول عن بُعد. لكنها ليست مجانية أو رخيصة، لذا قبل الالتزام، تأكد من أن برنامج مكافحة الفيروسات لديك يحتوي على جميع الميزات التي تحتاجها.

3. مراجعة ملحقات المتصفح

قد تكون إضافات المتصفح مفيدة، ولكنها قد تكون أيضًا أدوات لتتبع نشاط المستخدم. يمكن للإضافات الخبيثة أو الاحتيالية تتبع عادات تصفحك، وعرض الإعلانات، وتسجيل ضغطات مفاتيحك، أو حتى إعادة توجيهك إلى مواقع ويب مزيفة لسرقة معلوماتك. لذلك، من الضروري مراجعة إضافات متصفحك عند اختبار برامج المراقبة.

تصفح القائمة وابحث عن أي شيء لا تعرفه أو لا تتذكر تثبيته. انتبه جيدًا للإضافات التي تدّعي توفير ميزات مفيدة، مثل تعزيز الأمان، إذ تُستخدم أحيانًا لإخفاء برامج التجسس.

اطلع أيضًا على هذه القائمة الإضافية لإضافات كروم التي تبدو شرعية ولكنها تتعقبك ، وتأكد من عدم تثبيت أيٍّ منها. لضمان سلامتك، استخدم إضافات موثوقة وذات تقييم جيد من مطورين ذوي سمعة طيبة. ثم، تحقق من سلامة الإضافات قبل تثبيتها في كروم أو فايرفوكس أو أي متصفح آخر.

4. تحقق من إمكانية الوصول إلى كاميرا الويب والميكروفون

من أكثر الطرق المقلقة التي يمكن أن يتجسس عليك بها أحد هي الوصول سرًا إلى كاميرا الويب أو الميكروفون في حاسوبك المحمول. لذلك، يجب عليك مراجعة التطبيقات التي يمكنها الوصول إلى كاميرا الويب والميكروفون بانتظام.

في نظام Windows 11، انقر على أيقونة Windows، ثم انتقل إلى الإعدادات > الخصوصية والأمان ، ثم مرر للأسفل حتى تصل إلى أذونات التطبيق . من القائمة، حدد الكاميرا أو الميكروفون ، ثم مرر للأسفل في الصفحة لمعرفة التطبيقات التي يمكنها الوصول إلى الأداة المحددة.

على نظام macOS، انتقل إلى إعدادات النظام > الخصوصية والأمان ، ثم حدد الكاميرا أو الميكروفون من القائمة.

أثناء تصفحك للصفحات المعنية، ابحث عن أي تطبيقات لا تعرفها أو لم تمنحها حق الوصول عمدًا. إذا لم تكن متأكدًا، فأغلق التطبيق وراقب أي شيء غير عادي.

هناك طريقة أخرى لمعرفة ما إذا كنتَ مراقبًا، وهي تشغيل ضوء كاميرا الويب لديك عشوائيًا دون أي تدخل. مع ذلك، ليس هذا هو الحال دائمًا، إذ قد تُطفئ بعض برامج المراقبة المتطورة ضوء المؤشر أثناء تسجيلك، مما يُصعّب اكتشافه.

5. تحقق من البرامج المثبتة

غالبًا ما تتخفى برامج المراقبة على هيئة تطبيقات غير ضارة أو غامضة، على أمل الاختلاط بالبرامج الشرعية. وقد تُثبّت هذه التطبيقات تطبيقات إضافية في الخلفية دون علمك. لذلك، من المهم مراجعة جميع البرامج المثبتة على جهاز الكمبيوتر المحمول بشكل دوري، خاصةً إذا كنت تشك في أن أحدهم قد عبث بجهازك.

في نظام التشغيل Windows 11، افتح الإعدادات وانتقل إلى التطبيقات > التطبيقات المثبتة لرؤية قائمة بالتطبيقات المثبتة لديك.

على نظام macOS، افتح مجلد التطبيقات أو انتقل إلى إعدادات النظام > عام > التخزين > التطبيقات للحصول على نظرة عامة مماثلة.

تصفح القائمة وابحث عن أي تطبيقات تبدو غير مألوفة، أو تحمل أسماءً عامة، أو تم تثبيتها مؤخرًا ولا تعرفها. إذا كنت غير متأكد من تطبيق معين، فببساطة ابحث على الإنترنت عن اسمه، أو مطوره، أو ميزاته، أو تقييماته، فهذا سيساعدك على تحديد مدى موثوقيته.

6. مراجعة برامج بدء التشغيل

صُممت العديد من برامج المراقبة لتعمل تلقائيًا عند تشغيل جهاز الكمبيوتر المحمول، ما يسمح لها بجمع البيانات فورًا دون لفت الانتباه. وهذا شائع أيضًا في برامج مراقبة الموظفين.

لذا، فإن مراجعة برامج بدء التشغيل طريقة ذكية لاكتشاف الأدوات المخفية التي تعمل في الخلفية. في نظام ويندوز 11، اضغط على Ctrl + Shift + Esc لفتح "إدارة المهام" ، ثم انقر على "تطبيقات بدء التشغيل" في الشريط الجانبي الأيسر. سيؤدي ذلك إلى عرض قائمة بجميع البرامج المُعدّة للعمل عند تشغيل النظام.

على نظام macOS، انتقل إلى إعدادات النظام > عام > عناصر تسجيل الدخول والإضافات لرؤية قائمة مماثلة.

7. تحقق من نشاط الشبكة

من الميزات الفريدة لبرامج المراقبة أنها غالبًا ما تُرسل البيانات إلى مالكها، سواءً كانت ضغطات مفاتيح، أو لقطات شاشة، أو تسجيلات صوتية، أو سجلات نشاط المستخدم. هذا يعني أنها ستستخدم اتصالك بالإنترنت غالبًا حتى في حال عدم استخدامك له.

لذلك، فإن التحقق من نشاط الشبكة على الكمبيوتر المحمول الخاص بك يمكن أن يساعدك في اكتشاف أي عمليات نقل غير عادية تشير إلى وجود برامج تجسس.

في نظام ويندوز، ابحث عن "مراقب الموارد" وحدده من نتائج البحث. بعد فتحه، انقر على علامة تبويب "الشبكة" للاطلاع على تفاصيل استخدامك للشبكة.

على نظام macOS، افتح Activity Monitor وانقر على علامة التبويب Network (الشبكة) .

أثناء مراقبة استخدامك للشبكة، ابحث عن أي عمليات أو تطبيقات غريبة تُرسل أو تستقبل بيانات باستمرار في الخلفية. قد تكون الارتفاعات المتكررة وغير المبررة في استخدام الشبكة علامة تحذير.

بالإضافة إلى Resource Monitor وActivity Monitor، يمكنك استخدام أدوات خارجية لمراقبة نشاط الشبكة على أنظمة Linux وmacOS وWindows. على أنظمة Windows، يمكنك استخدام GlassWire أو NetBalancer . أما على أنظمة macOS، فيُعد LuLu خيارًا ممتازًا.

إذا كنت قلقًا من تجسس أحدهم على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ولكنك لا تلاحظ أي علامات واضحة، فتحقق من نظامك بحثًا عن تطبيقات غريبة، وراقب حركة مرور الشبكة، وراجع برامج بدء التشغيل وإضافات المتصفح. أفضل طريقة هي البدء بالطرق السهلة وتحسين تقنياتك تدريجيًا.