7 تطبيقات أندرويد تساعدك على تجنب التشتيت

سجل واكسب 1000 دولار في اليوم ⋙

يمكن أن تكون التكنولوجيا مصدر إلهاء رهيب عندما تحاول العمل. لقد مررنا جميعًا بتجربة الجلوس على مكتبنا، ثم تشتيت انتباهنا بهواتفنا وكل الإغراءات التي تحملها.

ولكن إذا لم تكن التكنولوجيا مجرد الشرير، فإنها يمكن أن تلعب دور البطل أيضًا من خلال مساعدتك على التركيز. من تطبيقات التركيز التي تساعدك على جدولة وقت عملك في أجزاء، إلى أدوات الحظر وقوائم المهام، هناك الكثير من الأدوات التي تساعدك على البقاء مركزًا عند الحاجة.

إليك أفضل 7 تطبيقات التركيز لنظام Android.

1. التركيز على المهام

7 تطبيقات أندرويد تساعدك على تجنب التشتيت

يحتوي تطبيق Focus To-Do على مجموعة كاملة من الميزات لمساعدتك على البقاء مركزًا. الميزة الأساسية للتطبيق هي مؤقت Pomodoro، والذي يمكنك استخدامه للعمل في فترات مدتها 25 دقيقة. بعد انتهاء هذا الوقت، سوف تحصل على استراحة لمدة 5 دقائق. وهذا يجعل من السهل التركيز على مهمة ما لفترات قصيرة من الوقت ومعرفة أنك ستأخذ استراحة قريبًا، وبالتالي فإن أي مهمة لا تبدو مرهقة للغاية.

تتوفر أيضًا ميزات إدارة المهام وقائمة المهام حتى تتمكن من التخطيط لكل مهمة وجدولتها وتتبعها، بالإضافة إلى تعيين تذكيرات للمهام المهمة. يمكنك عرض الإحصائيات حسب اليوم أو حسب المشروع وتتبع أين يذهب وقتك بالضبط.

2. انغمس

7 تطبيقات أندرويد تساعدك على تجنب التشتيت

إن Engross مستوحى أيضًا من تقنية Pomodoro ، ولكن مع لمسة مختلفة. عند استخدام المؤقت، يحتوي التطبيق على زر " اضغط عليّ عندما تشتت انتباهك" والذي سيعرض لك رسائل تحفيزية. يتحداك هذا التطبيق لتقليل عدد المرات التي تضغط فيها على هذا الزر. يحتوي التطبيق أيضًا على قائمة مهام ووظيفة الأحداث والجدول الزمني لمساعدتك على البقاء منظمًا.

يحتوي التطبيق أيضًا على قائمة مهام وأحداث ووظائف الجدول الزمني لمساعدتك على البقاء منظمًا.

3. مؤقت إنتاجية تركيز الدماغ

7 تطبيقات أندرويد تساعدك على تجنب التشتيت

Brain Focus هو تطبيق Pomodoro بسيط يشجعك أيضًا على العمل في فترات مدتها 25 دقيقة. يتمتع التطبيق بواجهة بسيطة تجعل من السهل البقاء مشتتًا.

ابدأ ببدء جلسة. ثم، عندما تحتاج إلى استراحة، اضغط على زر الاستراحة واذهب للمشي أو قم بإعداد بعض القهوة. ثم ارجع وابدأ جلسة جديدة. بعد الانتهاء من 4 جلسات، سيذكرك التطبيق بأخذ استراحة أطول.

يمكنك تنويع معدلات عملك واستراحتك للعثور على التوازن الذي يناسب سير عملك. إن القدرة على تكوين إعدادات مختلفة لكل مهمة مفيدة أيضًا لقضاء المزيد من الوقت في الأشياء التي من المرجح أن تحظى باهتمامك.

4. الحرية

7 تطبيقات أندرويد تساعدك على تجنب التشتيت

يعد Freedom أحد أكثر تطبيقات حظر التشتيت شيوعًا والذي يمكنك استخدامه لتجنب الانشغال بمضيعة الوقت مثل الألعاب أو وسائل التواصل الاجتماعي. يتمتع التطبيق باستراتيجية حظر شاملة للغاية، حيث يسرد عدة فئات من التطبيقات ومواقع الويب التي يمكنك حظرها بنقرة واحدة فقط. وبالطبع، يمكنك أيضًا تحديد أي تطبيق تريد حظره مباشرةً من هاتفك.

على عكس بعض التطبيقات التي تركز على إضافة قائمة من التطبيقات أو المواقع الإلكترونية لحظرها باعتبارها مصدر إلهاء، أمضى مطورو تطبيق Freedom الكثير من الوقت في البحث عن المواقع الإلكترونية والتطبيقات التي غالبًا ما تكون هي المذنبة. بهذه الطريقة، حتى لو قمت بتثبيت تطبيق لاحقًا ونسيت إضافته إلى قائمة الحظر بشكل منفصل، فسيظل بإمكان Freedom التعامل معه.

تتعامل Freedom أيضًا مع الاستثناءات بشكل جيد حيث قد يتسلل عنوان URL عبر الكتلة لأنه ليس مطابقًا تمامًا للموقع المدرج. يمكنك تفعيل الحظر بالنقر فوق بدء جلسة . لمزيد من المرونة، يمكنك ضبط Freedom ليتم تشغيله في أيام وأوقات محددة وتعيين قوائم حظر مخصصة لجدولك الزمني.

Freedom هو تطبيق متعدد المنصات ويدعم مزامنة كافة الإعدادات عبر جميع أجهزتك. جربه مع 7 جلسات حظر مقدمة في الإصدار التجريبي المجاني.

5. الغابة

7 تطبيقات أندرويد تساعدك على تجنب التشتيت

إذا كنت تبحث عن شيء ممتع ومختلف، جرب الغابة. عندما تريد التركيز على مهمة ما، فإنك ستزرع "شجرة". وعندما تعمل عليها، سوف تنمو من شتلة إلى شجرة كبيرة. ستستمر الشجرة بعد ذلك في النمو بشكل أطول مع تقدمك دون تشتيت. ولكن إذا قمت بالتبديل إلى تطبيق آخر، فإن النبات سوف يموت. وهذا يجعلك لا ترغب في اللعب على هاتفك عندما يتعين عليك العمل.

يمكنك تخصيص مدة جلستك. أثناء عملك، سوف تشاهد غابة جميلة وهادئة تنمو على هاتفك. واصل كسب المكافآت وفتح أنواع مختلفة من الأشجار لإنشاء "غابة افتراضية" أكثر ثراءً باستخدام مؤقت اللعبة هذا.

تتيح لك النسخة الاحترافية إمكانية إنشاء غابة مع الأصدقاء والعائلة بشكل أكثر تنافسية. يمكنك أيضًا كسب أموال افتراضية لمساعدة الشركة في زراعة الأشجار الحقيقية في الأماكن التي تحتاج إليها حول العالم.

6. الفضاء

7 تطبيقات أندرويد تساعدك على تجنب التشتيت

يعد تطبيق Space تطبيقًا رائعًا للتركيز. يمكنك تحديد هدف بشأن مقدار الوقت الذي تريد التركيز عليه كل يوم وتتبع تقدمك اليومي. وتتضمن الأدوات الأخرى حظر التطبيقات والإشعارات، وتعتيم الشاشة لجعل الهاتف أقل جاذبية، والحصول على تذكيرات للبقاء على المسار الصحيح.

هناك أيضًا ملفات تعريف لأنواع مختلفة من المستخدمين - سواء كنت شخصًا يشتت انتباهه بسهولة بسبب رغبته في رؤية عناوين الأخبار الأخيرة أو شخصًا يريد مواكبة ما يفعله أصدقاؤك على وسائل التواصل الاجتماعي . يمكنك تخصيص طريقة عمل التطبيق لمساعدتك على التغلب على عوامل التشتيت.

7. مساحة الرأس

7 تطبيقات أندرويد تساعدك على تجنب التشتيت

إذا كنت تعاني من مشاكل في التركيز وتبحث عن حل أكثر استمرارية، فقد تفكر في ممارسة التأمل. يمكن أن يساعدك التأمل المنتظم على الشعور بمزيد من السلام والرضا. يمكن أن يساعدك هذا على البقاء بعيدًا عن المشتتات.

Headspace هو تطبيق تأمل شائع يقدم دورات إرشادية للتأمل والتنفس واليقظة من أجل الهدوء. إن استخدام هذا التطبيق قبل الذهاب إلى النوم أو عند الاستيقاظ مباشرة يمكن أن يساعدك على وضع كل همومك جانبًا والتركيز على ما يجب القيام به.

تتضمن النسخة المجانية من التطبيق 10 دروس أساسية، ولكن للحصول على التجربة الكاملة ستحتاج إلى شراء اشتراك.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

كيفية تثبيت TWRP Recovery على Android (لا يتطلب روت)

كيفية تثبيت TWRP Recovery على Android (لا يتطلب روت)

يتيح TWRP للمستخدمين حفظ البرامج الثابتة وتثبيتها والنسخ الاحتياطي لها واستعادتها على أجهزتهم دون القلق بشأن التأثير على حالة الجهاز عند عمل روت أو تثبيت برامج ثابتة جديدة على أجهزة Android.

تطبيقات لتحل محل معرض الصور الافتراضي في أندرويد

تطبيقات لتحل محل معرض الصور الافتراضي في أندرويد

يوجد في متجر Google Play العديد من التطبيقات البديلة لمعرض Android الافتراضي. إنها توفر ميزات أكثر إثارة للاهتمام من المكتبة الافتراضية مثل الاتصال بحسابات Dropbox أو Google Photos، وما إلى ذلك. بناءً على احتياجاتك ورغباتك، يمكنك اختيار التطبيقات التالية.

أفضل 5 تطبيقات لحساب السعرات الحرارية على هاتفك

أفضل 5 تطبيقات لحساب السعرات الحرارية على هاتفك

فيما يلي بعض من أفضل تطبيقات حساب السعرات الحرارية على منصات الهواتف المحمولة التي تعمل بنظامي التشغيل Android وiOS.

كيفية تكبير لوحة مفاتيح الأندرويد

كيفية تكبير لوحة مفاتيح الأندرويد

لتسهيل تجربة التنقل على هاتفك المحمول، يمكنك تغيير حجم الخط على نظام Android. عندما يكون من الأسهل رؤية النصوص والخطوط والرموز، فقد ترغب أيضًا في جعل لوحة مفاتيح Android أكبر.

ما هو الفرق بين هواتف سامسونج وأندرويد؟

ما هو الفرق بين هواتف سامسونج وأندرويد؟

إذا لم تكن على دراية بالتكنولوجيا، فمن السهل أن تشعر بالارتباك بشأن أنظمة التشغيل المختلفة، والشركات المصنعة، ونماذج الأجهزة، والمواصفات. ومن الأمثلة على ذلك أن الناس يعتبرون سامسونج وأندرويد مترادفين، وهو أمر غير صحيح تمامًا.

10 ميزات في هواتف سامسونج جالاكسي يجب على جميع هواتف أندرويد تعلمها

10 ميزات في هواتف سامسونج جالاكسي يجب على جميع هواتف أندرويد تعلمها

إذا كنت تستخدم هاتف Samsung منذ عدة سنوات الآن، فستجد أن الميزات الرائعة التي توفرها سلسلة Galaxy يصعب التغلب عليها.

كيفية التقاط لقطة شاشة على Samsung Galaxy

كيفية التقاط لقطة شاشة على Samsung Galaxy

يعد التقاط لقطات شاشة على هواتف Samsung Galaxy أيضًا أمرًا سهلاً للغاية.

كيفية تعيين مستوى الصوت الافتراضي لكل تطبيق

كيفية تعيين مستوى الصوت الافتراضي لكل تطبيق

يعد تعيين مستوى صوت افتراضي لكل تطبيق مفيدًا في بعض الحالات، مثل أنك تشاهد مقطع فيديو باستخدام تطبيق Youtube وتريد خفض مستوى صوت نغمة الرنين ونغمة الرسالة حتى لا يتم إزعاجك.

كيفية حذف التطبيقات وإلغاء تثبيتها بالكامل على نظام Android

كيفية حذف التطبيقات وإلغاء تثبيتها بالكامل على نظام Android

إن محاولة حذف تطبيق وإلغاء تثبيته بالكامل على نظام Android ليست دائمًا بالأمر البسيط مثل النقر على إلغاء التثبيت. بدلاً من ذلك، يتم ترك الملفات خلفك، مما يؤدي إلى فوضى في النظام، ولكن هناك طرق للتخلص منها.

أفضل تطبيقات التصوير الفوتوغرافي على iOS وAndroid

أفضل تطبيقات التصوير الفوتوغرافي على iOS وAndroid

يمكن لتطبيقات الكاميرا الافتراضية على هاتفك القيام بالكثير، ولكنها لا تزال لا تحتوي على العديد من الأدوات الأكثر تقدمًا للتصوير الإبداعي. إليكم أفضل تطبيقات التصوير الفوتوغرافي للهاتف.

كيفية استخدام Shelter لعزل التطبيقات على Android

كيفية استخدام Shelter لعزل التطبيقات على Android

في المقالة أدناه، سيتحدث Quantrimang عن كيفية عمل Shelter وكيفية استخدام هذه الأداة.

9 ميزات إمكانية الوصول في نظام أندرويد يجب على كل مستخدم تجربتها

9 ميزات إمكانية الوصول في نظام أندرويد يجب على كل مستخدم تجربتها

على الرغم من أن ميزات إمكانية الوصول لنظام Android مصممة مع وضع احتياجات محددة في الاعتبار، إلا أن بعضها قد يفيد الجميع.

5 ميزات لنظام Android لتعدد المهام بسلاسة

5 ميزات لنظام Android لتعدد المهام بسلاسة

قد يكون التنقل بين تطبيقات متعددة على هاتفك لإنجاز المهام أمرًا مرهقًا في بعض الأحيان. لحسن الحظ، يوفر Android مجموعة متنوعة من الميزات التي تجعل تعدد المهام أمرًا سهلاً.

كيفية إيقاف تأثير اهتزاز المفاتيح على Android

كيفية إيقاف تأثير اهتزاز المفاتيح على Android

تتضمن معظم تطبيقات لوحة المفاتيح الافتراضية ميزة ردود الفعل الاهتزازية - المعروفة أيضًا باسم "الردود اللمسية" - لجعل الكتابة على شاشة اللمس أكثر واقعية.

لماذا يجب عليك استخدام هاتف iPhone وهاتف Android في نفس الوقت؟

لماذا يجب عليك استخدام هاتف iPhone وهاتف Android في نفس الوقت؟

يقدم الجمع بين هاتف iPhone وهاتف Android مزايا تجعل حمل كليهما يستحق العناء.

7 طرق بسيطة لجعل هاتف سامسونج الخاص بك يبدو أقل مللاً

7 طرق بسيطة لجعل هاتف سامسونج الخاص بك يبدو أقل مللاً

ليس بالضرورة أن يبدو هاتف سامسونج جالاكسي الفاخر مطابقًا تمامًا لأي هاتف آخر في السوق. مع بعض التعديلات البسيطة، يمكنك جعله أكثر خصوصية وأناقة وتميزًا.

لماذا يقرر الكثير من الأشخاص التحول إلى سامسونج بعد سنوات من استخدام الآيفون؟

لماذا يقرر الكثير من الأشخاص التحول إلى سامسونج بعد سنوات من استخدام الآيفون؟

بعد أن سئموا من نظام التشغيل iOS، تحولوا أخيرًا إلى هواتف Samsung، وليس لديهم أي ندم على هذا القرار.

كيفية إصلاح خطأ تسجيل الدخول إلى حساب Apple على الويب

كيفية إصلاح خطأ تسجيل الدخول إلى حساب Apple على الويب

تتيح لك واجهة ويب حساب Apple في متصفحك عرض معلوماتك الشخصية، وتغيير الإعدادات، وإدارة الاشتراكات، والمزيد. ولكن في بعض الأحيان، قد لا تتمكن من تسجيل الدخول لأسباب متعددة.

كيفية تغيير DNS على هواتف iPhone و Android

كيفية تغيير DNS على هواتف iPhone و Android

سيساعدك تغيير DNS على iPhone أو تغيير DNS على Android في الحفاظ على اتصال مستقر وزيادة سرعة اتصال الشبكة والوصول إلى المواقع المحظورة.

5 نصائح لجعل ميزة العثور على جهازي على iPhone أكثر دقة

5 نصائح لجعل ميزة العثور على جهازي على iPhone أكثر دقة

عندما تصبح ميزة "العثور على موقعي" غير دقيقة أو غير موثوقة، قم بتطبيق بعض التعديلات لجعلها أكثر دقة عندما تكون هناك حاجة إليها بشدة.

كيفية جعل كاميرا هاتفك ذات الزاوية الواسعة للغاية مذهلة بشكل غريب

كيفية جعل كاميرا هاتفك ذات الزاوية الواسعة للغاية مذهلة بشكل غريب

لم يتوقع الكثير من الناس أبدًا أن تصبح الكاميرا الأضعف في هواتفهم سلاحًا سريًا للتصوير الإبداعي.

كيفية تشغيل NFC على iPhone بسهولة وسرعة

كيفية تشغيل NFC على iPhone بسهولة وسرعة

الاتصال قريب المدى هو تقنية لاسلكية تسمح للأجهزة بتبادل البيانات عندما تكون قريبة من بعضها البعض، عادة في غضون بضعة سنتيمترات.

الطاقة التكيفية والطاقة المنخفضة: ما هو وضع توفير البطارية الذي يجب عليك استخدامه في iPhone؟

الطاقة التكيفية والطاقة المنخفضة: ما هو وضع توفير البطارية الذي يجب عليك استخدامه في iPhone؟

قدمت Apple ميزة "الطاقة التكيفية"، التي تعمل جنبًا إلى جنب مع وضع الطاقة المنخفضة. كلاهما يُطيل عمر بطارية iPhone، لكنهما يعملان بطرق مختلفة تمامًا.

أفضل 11 تطبيقًا للنقر التلقائي على نظام Android بدون روت

أفضل 11 تطبيقًا للنقر التلقائي على نظام Android بدون روت

مع تطبيقات النقر التلقائي، لن تحتاج إلى القيام بالكثير عند لعب الألعاب أو استخدام التطبيقات أو المهام المتاحة على الجهاز.

6 ميزات حصرية لهاتف Pixel يمكنك نقلها إلى أي هاتف يعمل بنظام Android

6 ميزات حصرية لهاتف Pixel يمكنك نقلها إلى أي هاتف يعمل بنظام Android

اعتمادًا على احتياجاتك، من المرجح أن تحصل على مجموعة من الميزات الحصرية الخاصة بـ Pixel تعمل على جهاز Android الحالي لديك.

كيفية استعادة 22 جيجابايت من مساحة التخزين على هاتف سامسونج دون حذف أي بيانات مهمة

كيفية استعادة 22 جيجابايت من مساحة التخزين على هاتف سامسونج دون حذف أي بيانات مهمة

لا يتضمن الإصلاح بالضرورة حذف صورك أو تطبيقاتك المفضلة؛ حيث يتضمن One UI بعض الخيارات التي تسهل استعادة المساحة.

10 أجهزة يمكن توصيلها بمنفذ شحن الهاتف الذكي

10 أجهزة يمكن توصيلها بمنفذ شحن الهاتف الذكي

يتعامل معظمنا مع منفذ شحن هواتفنا الذكية كما لو أن وظيفته الوحيدة هي الحفاظ على شحن البطارية. لكن هذا المنفذ الصغير أقوى بكثير مما يُفترض به.

11 نصيحة تستحق المشاركة عند التقاط الصور بهاتفك

11 نصيحة تستحق المشاركة عند التقاط الصور بهاتفك

إذا كنت قد سئمت من النصائح العامة التي لا تنجح أبدًا، فإليك بعض النصائح التي غيّرت بهدوء طريقة التقاط الصور.

كيفية قراءة مواصفات الهاتف الذكي بسهولة

كيفية قراءة مواصفات الهاتف الذكي بسهولة

إذا كنت تبحث عن هاتف ذكي جديد، فأول ما ستقع عليه عيناك بطبيعة الحال هو ورقة المواصفات. فهي مليئة بمعلومات عن الأداء، وعمر البطارية، وجودة الشاشة.

تعليمات لتأكيد الثقة في التطبيقات على iPhone

تعليمات لتأكيد الثقة في التطبيقات على iPhone

عند تثبيت تطبيق على جهاز iPhone من مصدر آخر، ستحتاج إلى تأكيد موثوقية التطبيق يدويًا. بعد ذلك، سيتم تثبيت التطبيق على جهاز iPhone الخاص بك للاستخدام.