7 خطوات لقياس معدل ضربات القلب بهاتف Samsung Galaxy S8

سجل واكسب 1000 دولار في اليوم ⋙

تطبيق Samsung Health

تطبيق Samsung Health هو أداة صحية مفيدة للغاية، حيث يمكنك من قياس معدل ضربات القلب والتأكد من صحتك باستخدام المستشعرات الموجودة في هاتفك الذكي بدون الحاجة إلى أدوات إضافية. يدعم التطبيق مستخدميه في السيطرة على مستويات التوتر، عدد الخطوات، كمية المياه، والاستخدام اليومي للكافيين، وغيرها من العادات الصحية.

1. فوائد استخدام تطبيق Samsung Health:

الفوائد التفاصيل
سهولة الاستخدام يمكن إدارة الصحة دون الحاجة إلى أجهزة إضافية.
تحسين العادات الصحية يساعد المستخدمين على تعديل عاداتهم اليومية لتحسين مستوى صحتهم.
تتبع النشاط اليومي يساعد على متابعة النشاط البدني والتغذية.

2. كيفية قياس معدل ضربات القلب باستخدام Samsung Health:

دليل البدء السريع:

  1. الخطوة 1: افتح تطبيق Samsung Health - إذا لم يكن التطبيق متوفرًا، يمكنك تنزيله أو تحديثه من هنا.

    فتح تطبيق Samsung Health

  2. الخطوة 2: وافق على شروط الاستخدام و سياسة الخصوصية.

    الموافقة على الشروط

  3. الخطوة 3: اضغط على "التالي" للانتقال إلى الشاشة الرئيسية.

    الشاشة الرئيسية للتطبيق

  4. الخطوة 4: قم بالتمرير لأسفل لرؤية خيارات قياس معدل ضربات القلب وقياس الضغط.
  5. الخطوة 5: اضغط على قياس الضغط لبدء عملية القياس.

    قياس الضغط

  6. الخطوة 6: اتبع التعليمات لوضع إصبعك على المستشعر وابقى هادئًا.

    وضع الإصبع على المستشعر

  7. الخطوة 7: بعد انتهاء القياس، ستظهر لك النتائج مثل معدل ضربات القلب.

    نتيجة قياس معدل ضربات القلب

بالإضافة إلى مؤشرات الصحة، يمكنك استخدام وظائف أخرى مثل إدارة كمية المياه، استهلاك الكافيين، وتعيين تذكيرات لشرب الماء لتحسين صحتك.

شاهد المزيد:

Sign up and earn $1000 a day ⋙

26 Comments

  1. عفراء أبو رحمة -

    الإعدادات سهلة فعلاً! بانتظار المزيد من المواضيع المفيدة في المستقبل

  2. أسامة الخير -

    هل يمكن استخدام هذه الطريقة في الهواتف الأخرى؟ أريد استخدام نفس الطريقة على هاتفي أيفون

  3. نوره القيسي -

    أشعر بالحماس لتجربة هذه الخطوات. لطالما أردت معرفة معدل نبض قلبي خاصة بعد التمارين!

  4. أحمد 777 -

    بالفعل Samsung Galaxy S8 يحتوي على الكثير من الميزات الممتازة، ولم أكن أعلم أن قياس نبض القلب بهذه السهولة. شكرًا

  5. علياء العبدالله -

    مقال جميل جدًا! أنا سعيدة لأنني وجدته، سأجرب القياس بعدها مباشرة

  6. حازم 1985 -

    سأجرب هذه الخطوات مع رفقائي في النادي الرياضي، من المهم أن نتابع نبضنا أثناء التمارين.

  7. ليلى سعيد -

    أنا معجبة بهذا المقال، المعلومات مرتبة ومرتاحة للقراءة. تكملة اللخطوات تكون في غاية الأهمية

  8. يوسف العُمري -

    خطوات قياس نبض القلب بسيطة جدًا. لكن هل هناك نصائح لتحسين صحة القلب بجانب قياس النبض؟

  9. إيمان كمال -

    تجربتي كانت رائعة! كنت أستخدم بندول لقياس نبضي، والآن سأستخدم الهاتف. شكرًا على الارشادات!

  10. هداية الجديد -

    لقد قمت بتجربة الخطوات ونجحت! من المذهل كيف يمكن للهاتف أن يقوم بقياس نبض القلب. شكرًا لك

  11. فوزية شريف -

    خطوة مهمة للجميع، سأقوم بتطبيق هذه الطرق لتحسين نمط حياتي. شكرًا يا صديقي!

  12. سلمى أبو عيسى -

    رائع! الشرح واضح جدًا ومفيد. هذه خطوة مهمة للصحة، أحتاج دائمًا لمراقبة نبض قلبي

  13. جاسر البشري -

    مقال مدهش! أنا أستخدم هاتفي Samsung Galaxy S8 بشكل دائم، لم أفكر من قبل في قياس معدل نبض قلبي. شكرًا على الفكرة!

  14. محمود الفارس -

    أحيانًا أشعر بالقلق حول صحة قلبي، لهذه السبب سأبدأ في قياس نبضي بانتظام! شكرًا على المقال

  15. رنا النبيل -

    مقال رائع! لقد ساعدني كثيرًا. سأشارك الرابط مع أصدقائي. الجميع بحاجة لهذه المعلومات.

  16. على جاسم -

    لقد قمت بمشاركة هذا المقال مع عائلتي، أعتقد أن الجميع يجب أن يهتموا بمعدل نبض القلوب. صحة جيدة للجميع

  17. هديل الجندي -

    هل هناك تطبيقات مخصصة لقياس معدل نبض القلب بجانب هذه الخطوات؟ أريد المزيد من المعلومات

  18. مريم القحطاني -

    هل يجب علينا مراقبة معدل ضربات القلب يومياً؟ أنا أمارس الرياضة كثيرًا، وأرغب في معرفة المتوسط لمعدل نبض قلبي

  19. علي حمد -

    لقد كانت هذه الخطوات رائعة، أصبحت قادرًا الآن على قياس معدل نبض قلبي بسهولة باستخدام هاتفي Samsung Galaxy S8. شكرًا للمعلومات المفيدة!

  20. فاطمة العلي -

    هل يمكنني استخدام تطبيقات أخرى لقياس معدل نبض القلب؟ أريد تجربة طرق مختلفة!

  21. نجيب 456 -

    مبروك للجميع الذين تمكنوا من قياس نبضهم! هذه خطوة مهمة نحو تحسين صحتهم!

  22. سعد 2021 -

    أحببت الشرح، حسناً البعض قد يجدونه معقدًا، لكنني استطعت تطبيقه بنجاح

  23. عبدالله الشيخ -

    يمكنني أن اشعر بالتحسن في حالتي الصحية بفضل قياس معدل نبض القلب. شكرًا على المعلومات المفيدة

  24. فهد الناصر -

    يمكنني استخدام هذا لقياس نبض القلوب عند الذهاب للجري. فكرة رائعة! شكرًا على النصائح

  25. هالة 123 -

    السلام عليكم، هل يجب عليَّ القلق إذا كان معدل نبضي مرتفع عند القياس؟

  26. راشد التكريتي -

    مليون شكر، معلومه مفيدة جدًا! أستخدم هاتفي Galaxy S8، وهذا مريح لي.

Leave a Comment

ما هو Haptic Touch في سلسلة iPhone 11؟ كيف تختلف عن 3D Touch؟

ما هو Haptic Touch في سلسلة iPhone 11؟ كيف تختلف عن 3D Touch؟

اكتشف ما هو Haptic Touch وكيف يختلف عن 3D Touch في سلسلة iPhone 11.

iPhone TA / A code من أي دولة؟ صنع أين؟ استخدمه جيدا؟

iPhone TA / A code من أي دولة؟ صنع أين؟ استخدمه جيدا؟

كل iPhone له كود المنشأ الخاص به. إذا كان جهاز iPhone الخاص بك يحتوي على رمز TA / A وكنت تتساءل عن البلد هذا ، فاقرأ المقالة أدناه للحصول على الإجابة!

تعليمات حول كيفية تشغيل Wi-Fi على Samsung Galaxy J3 بسيط

تعليمات حول كيفية تشغيل Wi-Fi على Samsung Galaxy J3 بسيط

كيفية تشغيل Wi-Fi على Samsung Galaxy J3. خطوة بخطوة لتسهيل استخدام شبكة Wi-Fi.

ما هو تصنيف مقاومة الماء للساعة؟ ماذا يقصدون؟

ما هو تصنيف مقاومة الماء للساعة؟ ماذا يقصدون؟

عندما تشتري ساعة مقاومة للماء، من الضروري فهم تصنيف مقاومة الماء لضمان جودتها وفعاليتها. تعرف على التفاصيل هنا.

الساعة الميكانيكية لا تعمل: الأسباب والحلول

الساعة الميكانيكية لا تعمل: الأسباب والحلول

الساعات الميكانيكية تعمل بحركة ميكانيكية داخلية خالصة. على عكس ساعات البطارية ، هناك العديد من الأسباب لعدم تشغيل الساعة الميكانيكية. إذن من أين تأتي الساعة الميكانيكية وكيف نصلحها؟

كيفية تنزيل التطبيقات ، الإصدارات القديمة من Facebook لنظام iOS low أو iPhone 4

كيفية تنزيل التطبيقات ، الإصدارات القديمة من Facebook لنظام iOS low أو iPhone 4

تعلم كيفية تنزيل التطبيقات والإصدارات القديمة من Facebook لنظام iOS المنخفض أو iPhone 4 بسهولة من خلال خطوات بسيطة وفعالة.

تحقق من عدد الصفحات المطبوعة المطبوعة وعدد الصفحات المتبقية في خرطوشة الحبر

تحقق من عدد الصفحات المطبوعة المطبوعة وعدد الصفحات المتبقية في خرطوشة الحبر

استكشف كيفية التحقق من عدد الصفحات المطبوعة وعدد الصفحات المتبقية في الخرطوشة باستخدام طابعات Brother وكانون وHP.

قم بتوصيل OTG بهاتف Samsung Galaxy S8 Plus

قم بتوصيل OTG بهاتف Samsung Galaxy S8 Plus

يساعد اتصال OTG في دعم الاتصال بالأجهزة الطرفية مثل الماوس و USB ولوحة المفاتيح والعديد من الأجهزة الأخرى. استكشف كيفية توصيل OTG بهاتف Galaxy S8 Plus.

ما الجديد في شريحة Intel Core i7 - 1165G7 مقارنة بالأجيال السابقة؟

ما الجديد في شريحة Intel Core i7 - 1165G7 مقارنة بالأجيال السابقة؟

تعرف على المميزات الجديدة لشريحة Intel Core i7 - 1165G7 من الجيل الحادي عشر والتحديثات التي تجعلها تتفوق على الأجيال السابقة.

كيفية إخفاء التطبيقات على Samsung Galaxy J3 Pro

كيفية إخفاء التطبيقات على Samsung Galaxy J3 Pro

تسمح لك هذه الميزة بإخفاء التطبيقات التي تريد منع الآخرين من رؤيتها. تعرف على كيفية إخفاء التطبيقات على Samsung Galaxy J3 Pro بسهولة.

ما هي شبكة الضيف؟ كيفية إعداد شبكة ضيف لجهاز التوجيه

ما هي شبكة الضيف؟ كيفية إعداد شبكة ضيف لجهاز التوجيه

عندما تريد الاتصال بشبكة wifi في مكان عام ، ستجد بعض شبكات wifi بكلمة Guest ، وهي شبكة الضيف. في هذه المقالة ، سنتعرف على شبكة الضيف وكيفية إعدادها للموجه بشكل آمن وفعال.

الساعة على البخار في الماء. هل يجب التخلص منها في المنزل؟

الساعة على البخار في الماء. هل يجب التخلص منها في المنزل؟

تعرف على كيفية التعامل مع الساعات المتبخرة أو المبللة، وأسباب امتصاص البخار، وما إذا كان يجب التخلص منها أو أخذها للصيانة.

4 خطوات تفصيلية للتحقق من حالة بطارية iPhone باستخدام 3uTools

4 خطوات تفصيلية للتحقق من حالة بطارية iPhone باستخدام 3uTools

يوجد حاليًا الكثير من البرامج التي تساعد في معرفة حالة بطارية iPhone. في هذا المقال، نوضح كيفية استخدام 3uTools للفحص المفصل لحالة بطارية iPhone الخاصة بك.

كيفية تغيير اللغة على Messenger لأجهزة iPhone و Android

كيفية تغيير اللغة على Messenger لأجهزة iPhone و Android

Messenger هو التطبيق الذي يحبه ويستخدمه الكثير من المستخدمين حاليًا. إذا كنت تواجه مشكلات لغوية على Messenger بخلاف الفيتنامية ، فلا تفوّت المقالة التالية. ستساعدك الإرشادات الواردة في المقالة في معرفة كيفية تغيير لغة Messenger على هواتف Android وكذلك أجهزة iPhone.

تعليمات حول كيفية ارتداء حزام ساعة اليد وإزالته بشكل صحيح

تعليمات حول كيفية ارتداء حزام ساعة اليد وإزالته بشكل صحيح

من أهم الأشياء التي يجب مراعاتها عند ارتداء ساعة يد مثل الساعة الميكانيكية أو ساعة الكوارتز هي كيفية ارتداء الساعة وإزالتها بشكل صحيح للاستخدام على المدى الطويل. فكيف ترتدي وتنزع حزام الساعة بشكل صحيح؟

Sign up and Earn ⋙