فيتامينات أساسية للجسم

مع تقدمنا ​​في العمر، قد تضعف العديد من أعضائنا، ولكن لا يجب أن يكون الأمر كذلك إذا كنت تعتني بنفسك. فيما يلي أهم الفيتامينات الأساسية للنساء فوق سن الخمسين.