كيفية تجنب السق

يمكن أن تحدث السقوط في أي مكان، وفي أي وقت، وخاصة عند الصعود والنزول على السلالم. بغض النظر عن العمر أو القدرة، يمكن لأي شخص تجنب السقوط على الدرج إذا اتبع النصائح التالية.