كيفية الوقاية من فيروسات المعدة بعد التعرض لها

سجل واكسب 1000 دولار في اليوم ⋙

يمكن أن تدخل فيروسات المعدة إلى فمك وأنفك وعينيك. ولكن هناك أشياء كثيرة يمكنك القيام بها لتجنب الإصابة بالمرض بعد التعرض لفيروس المعدة .

كيفية الوقاية من فيروسات المعدة بعد التعرض لها

فيروس المعدة هو كائن حي مجهري يمكن أن يصيب الجهاز الهضمي من خلال فتحات الجسم، مثل الفم والأنف والعينين. يمكن أن يسبب التهابًا مؤلمًا لأنه يهاجم أنسجتك، مما يؤدي إلى التهاب المعدة والأمعاء.

هناك أربعة فيروسات معدية شائعة، وهي تختلف عن بكتيريا المعدة المعدية لأنها ليست حية من الناحية الفنية. على عكس البكتيريا، يجب على الفيروسات استخدام الخلايا في جسمك للنمو ولا تنمو في مجموعات. لا يمكن علاجها بالمضادات الحيوية، لأن هذه الأدوية تعمل فقط ضد الخلايا البكتيرية.

غالبًا ما يشير الناس إلى فيروسات المعدة باسم "إنفلونزا المعدة" أو "إنفلونزا المعدة"، وهي شائعة جدًا. ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجنب ذلك عن طريق منع الفيروسات التي تسببه من دخول جسمك من خلال فمك وأنفك وعينيك.

كيفية الوقاية من فيروس المعدة بعد التعرض له

تشمل فيروسات المعدة الأكثر شيوعًا ما يلي:

  • نوروفيروس
  • فيروس الروتا
  • الفيروس الغدي
  • فيروس نجمي

وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على الوقاية من الأعراض والمضاعفات الأكثر خطورة لفيروس المعدة:

  • اغسل يديك بشكل متكرر بالماء الدافئ والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل : اغسل يديك دائمًا بعد استخدام المرحاض أو قبل البدء في تحضير الطعام. استخدم معقم اليدين الذي يحتوي على 60% كحول على الأقل إذا لم يكن الصابون والماء متوفرين بالقرب منك.
  • لا تشارك الأشياء مع شخص مريض أو إذا كنت مريضًا : يشمل ذلك الأطباق والأواني والمناشف أو أي شيء آخر قد يلامس عيون أو أنف أو فم شخص مصاب بالفيروس.
  • تجنب تناول الأطعمة غير المطبوخة : تجنب الأطعمة النيئة مثل المأكولات البحرية أو اللحوم والخضراوات غير المطبوخة التي قد تحمل بكتيريا أو فيروسات معدية، مما يجعل المرض أسوأ.
  • اغسل كل ما تأكله قبل طهيه أو تحضيره : تأكد من تنظيف أي مناطق تقوم فيها بطهي أو تحضير اللحوم أو الخضراوات النيئة التي يمكن أن تحمل بكتيريا معدية وتسبب أمراضًا منقولة بالغذاء.
  • كن حذرًا عند شرب مياه الصنبور في بعض الأماكن التي تسافر إليها : يمكن لمياه الصنبور في أماكن مختلفة أن تحمل أنواعًا مختلفة من الفيروسات والبكتيريا المعدية الأخرى التي قد لا يكون جسمك معتادًا عليها. احضر معك المياه المعبأة في زجاجات عندما يكون ذلك ممكنًا في هذه الأماكن.
  • إذا كان لديك أطفال صغار، تأكد من تطعيمهم ضد فيروس الروتا : الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات والذين لم يتم تطعيمهم هم أكثر عرضة للإصابة بفيروس المعدة، خاصة إذا كانوا محاطين بالعديد من الأطفال الآخرين.
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

استعادة المجلدات المخفية في نظام التشغيل Windows عند الإصابة بالفيروسات

استعادة المجلدات المخفية في نظام التشغيل Windows عند الإصابة بالفيروسات

في كثير من الحالات، يكون السبب عادةً هو هجمات الفيروسات التي تؤدي إلى عدم إمكانية عرض المجلدات المخفية للنظام حتى بعد تفعيل خيار "إظهار الملفات والمجلدات المخفية" في خيارات المجلد. بعض الطرق التالية سوف تساعدك في التعامل مع هذه المشكلة.

كيفية قياس درجة حرارة الجسم بدقة

كيفية قياس درجة حرارة الجسم بدقة

لقياس درجة حرارة الجسم سوف نستخدم مقياس الحرارة. فما هي أنواع موازين الحرارة وما هي الطريقة الصحيحة لقياس درجة الحرارة؟

تم اكتشاف أكثر من 200 تطبيق يحتوي على تعليمات برمجية ضارة وتم تنزيلها ملايين المرات على متجر Google Play.

تم اكتشاف أكثر من 200 تطبيق يحتوي على تعليمات برمجية ضارة وتم تنزيلها ملايين المرات على متجر Google Play.

اكتشفت شركة للأمن السيبراني عددًا كبيرًا من تطبيقات Android التي تحتوي على أكواد ضارة (برامج إعلانية). ويثير هذا الاكتشاف أيضًا أسئلة كبيرة حول كيفية مراقبة جوجل لمتجرها عبر الإنترنت.

أفضل 7 برامج مكافحة الفيروسات للآيفون

أفضل 7 برامج مكافحة الفيروسات للآيفون

إليكم أفضل 7 برامج مكافحة الفيروسات لنظام iOS اليوم. بالإضافة إلى ميزات مكافحة الفيروسات، يوفر كل برنامج أيضًا عددًا من الميزات الأخرى لتعزيز أمان جهازك.

التحديثات الجديدة لبرنامج iKill 2024 و 2025

التحديثات الجديدة لبرنامج iKill 2024 و 2025

iKill، أداة قوية لمنع انتشار الفيروسات من خلال USB في عام 2024 و 2025. مثالية للحفاظ على سلامة البيانات في بيئات العمل والمدارس.

IDP.Generic - كيفية إصلاح IDP.Generic Virus Warning

IDP.Generic - كيفية إصلاح IDP.Generic Virus Warning

يتلقى معظم مستخدمي Windows إشعارًا باكتشاف فيروس idp.generic. في هذا المقال ، ستجد معلومات وإجابات شاملة حول هذا الخطأ وكيفية التعامل معه.

لم تكتمل العملية بنجاح لأن الملف يحتوي على فيروس

لم تكتمل العملية بنجاح لأن الملف يحتوي على فيروس

تعرف على كيفية حل مشكلة "لم تكتمل العملية بنجاح لأن الملف يحتوي على فيروس". اتبع الخطوات الفعالة الآن!

ما يقرب من نصف لاعبي Steam ما زالوا يستخدمون Windows 10

ما يقرب من نصف لاعبي Steam ما زالوا يستخدمون Windows 10

على الرغم من أن دعم Windows 10 سيتوقف بعد 14 أكتوبر 2025، إلا أن العديد من مستخدمي Steam ما زالوا يستخدمون نظام التشغيل.

الفرق بين التلفزيون العادي والتلفزيون الذكي

الفرق بين التلفزيون العادي والتلفزيون الذكي

لقد اجتاحت أجهزة التلفاز الذكية العالم حقًا. مع وجود العديد من الميزات الرائعة واتصال الإنترنت، غيرت التكنولوجيا الطريقة التي نشاهد بها التلفزيون.

لماذا لا يوجد ضوء في الفريزر ولكن الثلاجة بها ضوء؟

لماذا لا يوجد ضوء في الفريزر ولكن الثلاجة بها ضوء؟

الثلاجات هي أجهزة مألوفة في المنازل. تحتوي الثلاجات عادة على حجرتين، حجرة التبريد واسعة وتحتوي على ضوء يضيء تلقائيًا في كل مرة يفتحها المستخدم، بينما حجرة الفريزر ضيقة ولا تحتوي على ضوء.

طريقتان لإصلاح ازدحام الشبكة الذي يُبطئ اتصال Wi-Fi

طريقتان لإصلاح ازدحام الشبكة الذي يُبطئ اتصال Wi-Fi

تتأثر شبكات Wi-Fi بالعديد من العوامل التي تتجاوز أجهزة التوجيه وعرض النطاق الترددي والتداخل، ولكن هناك بعض الطرق الذكية لتعزيز شبكتك.

كيفية الرجوع من نظام التشغيل iOS 17 إلى نظام التشغيل iOS 16 دون فقدان البيانات باستخدام Tenorshare Reiboot

كيفية الرجوع من نظام التشغيل iOS 17 إلى نظام التشغيل iOS 16 دون فقدان البيانات باستخدام Tenorshare Reiboot

إذا كنت تريد الرجوع إلى نظام التشغيل iOS 16 المستقر على هاتفك، فإليك الدليل الأساسي لإلغاء تثبيت نظام التشغيل iOS 17 والرجوع من نظام التشغيل iOS 17 إلى 16.

ماذا يحدث للجسم عند تناول الزبادي يومياً؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول الزبادي يومياً؟

الزبادي طعام رائع. هل من الجيد تناول الزبادي يوميًا؟ عندما تأكل الزبادي يومياً كيف سيتغير جسمك؟ دعونا نكتشف ذلك معًا!

ما هو نوع الأرز الأفضل للصحة؟

ما هو نوع الأرز الأفضل للصحة؟

تناقش هذه المقالة أكثر أنواع الأرز المغذية وكيفية تحقيق أقصى قدر من الفوائد الصحية لأي نوع أرز تختاره.

كيفية الاستيقاظ في الوقت المحدد في الصباح

كيفية الاستيقاظ في الوقت المحدد في الصباح

إن إنشاء جدول للنوم وروتين وقت النوم، وتغيير المنبه، وتعديل نظامك الغذائي هي بعض التدابير التي يمكن أن تساعدك على النوم بشكل أفضل والاستيقاظ في الوقت المحدد في الصباح.

نصائح للعب Rent Please! لعبة Landlord Sim للمبتدئين

نصائح للعب Rent Please! لعبة Landlord Sim للمبتدئين

الإيجار من فضلك! Landlord Sim هي لعبة محاكاة للهواتف المحمولة تعمل على نظامي التشغيل iOS وAndroid. ستلعب دور مالك مجمع سكني وتبدأ في تأجير شقة بهدف ترقية التصميم الداخلي لشققك وتجهيزها للمستأجرين.

أحدث رموز برج الدفاع في الحمام وكيفية إدخال الرموز

أحدث رموز برج الدفاع في الحمام وكيفية إدخال الرموز

احصل على رمز لعبة Bathroom Tower Defense من Roblox واستخدمه للحصول على مكافآت مثيرة. سيساعدونك على ترقية أو فتح الأبراج ذات الضرر الأعلى.

بنية ورموز ومبادئ تشغيل المحولات

بنية ورموز ومبادئ تشغيل المحولات

دعونا نتعلم عن بنية ورموز ومبادئ تشغيل المحولات بالطريقة الأكثر دقة.

4 طرق تجعل الذكاء الاصطناعي أجهزة التلفزيون الذكية أفضل

4 طرق تجعل الذكاء الاصطناعي أجهزة التلفزيون الذكية أفضل

من جودة الصورة والصوت الأفضل إلى التحكم الصوتي والمزيد، تعمل هذه الميزات المدعومة بالذكاء الاصطناعي على جعل أجهزة التلفزيون الذكية أفضل بكثير!

لماذا ChatGPT أفضل من DeepSeek

لماذا ChatGPT أفضل من DeepSeek

في البداية، كان لدى الناس آمال كبيرة في DeepSeek. باعتباره روبوت محادثة يعمل بالذكاء الاصطناعي يتم تسويقه كمنافس قوي لـ ChatGPT، فإنه يعد بإمكانيات وتجارب دردشة ذكية.

تعرف على Fireflies.ai: السكرتير الذكي المجاني الذي يوفر لك ساعات من العمل

تعرف على Fireflies.ai: السكرتير الذكي المجاني الذي يوفر لك ساعات من العمل

من السهل تفويت التفاصيل المهمة عند تدوين الأساسيات الأخرى، ومحاولة تدوين الملاحظات أثناء الدردشة قد تكون مزعجة. Fireflies.ai هو الحل.

كيفية تربية أكسولوتل في ماين كرافت، ترويض السلمندر في ماين كرافت

كيفية تربية أكسولوتل في ماين كرافت، ترويض السلمندر في ماين كرافت

سيكون Axolot Minecraft مساعدًا رائعًا للاعبين عند العمل تحت الماء إذا كانوا يعرفون كيفية استخدامه.

مكان هادئ: الطريق إلى الأمام - تكوين لعبة الكمبيوتر الشخصي

مكان هادئ: الطريق إلى الأمام - تكوين لعبة الكمبيوتر الشخصي

تم تقييم تكوين A Quiet Place: The Road Ahead بدرجة عالية جدًا، لذا سيتعين عليك مراعاة التكوين قبل اتخاذ قرار التنزيل.