كيفية علاج الرؤوس السوداء في المنزل

الرؤوس السوداء هي حالة جلدية شائعة جدًا تؤثر بشكل رئيسي على الوجه والرقبة والظهر والصدر. إليك أبسط الطرق لعلاج الرؤوس السوداء في المنزل .

ما هي الرؤوس السوداء؟

الرؤوس السوداء هي نوع شائع من حب الشباب. إنها عبارة عن بثور مفتوحة على الجلد مليئة بالزيت الزائد وخلايا الجلد الميتة. إنها تبدو مثل الأوساخ في البثرة، ولكن الانعكاس غير المتساوي للضوء من بصيلات الشعر المسدودة هو في الواقع السبب في ظهور البقع الداكنة.

الرؤوس السوداء ليست بثورًا. البثور هي نتوءات صغيرة مؤلمة متغيرة اللون مع سائل سميك أبيض مصفر (قيح) في الطرف.

من هم الأكثر عرضة للرؤوس السوداء؟

تؤثر الرؤوس السوداء عادة على المراهقين والشباب الذين يمرون بتغيرات هرمونية. ومع ذلك، يستمر العديد من البالغين في المعاناة من حب الشباب حتى العشرينات والثلاثينات من العمر وما بعدها. حتى أن البعض يصابون بالرؤوس السوداء لأول مرة عندما يصبحون بالغين.

أسباب ظهور الرؤوس السوداء

تتواجد الغدد الدهنية في جميع أنحاء الجسم، ومعظمها مرتبط ببصيلات الشعر. الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء كلاهما من حب الشباب. الرؤوس السوداء هي عبارة عن كوميدونات مفتوحة والرؤوس البيضاء هي عبارة عن كوميدونات مغلقة. يحدث حب الشباب عندما تلتهب بصيلات الشعر/الغدد الدهنية. يمكن أن يحدث الالتهاب بسبب:

• زيادة إنتاج الزهم (مادة زيتية تنتجها الغدد الدهنية).
• تكوين غير طبيعي للكيراتين (البروتين الذي يتكون منه شعرك وبشرتك وأظافرك).
• زيادة الهرمونات (الأندروجينات).
• وجود البكتيريا على الجلد يسبب حب الشباب.

كيفية علاج الرؤوس السوداء في المنزل

اغسل يديك جيدًا قبل الضغط على الرؤوس السوداء.

لا تقم بإزالة الرؤوس السوداء إلا بعد غسل يديك جيدًا. من الممكن إزالة الرؤوس السوداء دون ترك أي ندوب، بشرط التنظيف الجيد والحرص. عندما يتم ذلك بشكل صحيح، يعد هذا علاجًا منزليًا سريعًا وفعالًا للرؤوس السوداء لتنظيف مسامك.

تبيع العديد من المتاجر الآن أدوات إزالة الرؤوس السوداء حتى تتمكني من معالجة وجهك في المنزل. ومع ذلك، فإن هذه الأدوات غالبًا ما تكون مليئة بالبكتيريا ويمكن أن تترك ندوبًا على بشرتك. لذلك، من الأفضل استخدام أيدي نظيفة لعصر البثور، ثم غسل الوجه جيداً.

استخدمي خلطة طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء

استخدم العسل والقرفة

تشير بعض الدراسات إلى أن العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا. يعتقد بعض الناس أنه يمكن أن يساعد في إزالة الأوساخ من المسام المفتوحة. قومي بخلط ملعقة كبيرة (15 مل) من العسل مع نصف ملعقة صغيرة (1.4 جرام) من القرفة ثم ضعيها على بشرتك الجافة بأصابعك. دلكيها بحركات دائرية لمدة 3 دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ. تأكدي من غسل يديك قبل البدء بوضع القناع.

قناع بياض البيض

يعتقد البعض أن بياض البيض يمكن أن يساعد في تضييق المسام وإزالة أي أوساخ مسدودة، مما يمنحك بشرة ناعمة ونظيفة. يمكن أن يكون قناع بياض البيض البسيط طريقة رائعة للتخلص من الرؤوس السوداء وترك بشرتك تشعر بالانتعاش والنظافة.

قناع الطين

لا يعمل هذا ��لمستحضر الطيني التجميلي على تقشير البشرة فحسب، بل يمكنه أيضًا تجفيف المسام الدهنية وإزالة البقايا غير المرغوب فيها. قم بخلط ملعقة كبيرة من الطين المسحوق مع كمية كافية من خل التفاح لتكوين عجينة، ثم ضعها على وجهك. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف عند اللمس، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

كيفية منع ظهور الرؤوس السوداء

يعد منع ظهور الرؤوس السوداء أمرًا صعبًا، إن لم يكن مستحيلًا، أثناء التغيرات الهرمونية الطبيعية. ولكن هناك بعض الأشياء التي قد تساعد:

• اغسلي وجهك يوميًا بالماء الدافئ ومنظف لطيف.
• استخدمي المرطب بانتظام.
• لا يتعين عليك التوقف عن استخدام الماكياج، ولكن حاولي استخدام منتجات "غير كوميدوغينيك" وإزالة مكياجك في نهاية كل يوم.
• أبقِ يديك بعيدًا عن وجهك.