نقدم لكم تطبيق Steppin: التطبيق الذي يمنعك من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي إلا إذا خرجت للمشي

إذا كنت قد قررت ممارسة المزيد من التمارين الرياضية في العام الجديد، ولكن الشيء الوحيد الذي تمارسه هو التمرير، فهناك تطبيق جديد قد ترغب في التحقق منه. يُطلق على التطبيق اسم Steppin ، ولن يسمح لك بمواصلة التمرير عبر وسائل التواصل الاجتماعي حتى تنهض وتتجول قليلاً.

يتيح لك تطبيق Steppin استبدال وقت المشي بوقت استخدام وسائل التواصل الاجتماعي

نقدم لكم تطبيق Steppin: التطبيق الذي يمنعك من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي إلا إذا خرجت للمشي

في بيان صحفي تم إرساله إلى TechCrunch، أعلن مبتكر تطبيق Kayak بول إنجليش عن خدمة جديدة تساعد الأشخاص على استعادة السيطرة على حياتهم. عند استخدام التطبيق، يمكنك تحديد عدد الخطوات التي يجب عليك اتخاذها لكسب دقيقة واحدة من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي. يمكنك إعداد تدابير الوصول في حالات الطوارئ في حالة احتياجك إلى فتح التطبيق قريبًا، ولكن بخلاف ذلك لن يكون لديك وقت للتصفح إلا إذا كنت خارج المنزل.

قد يبدو الأمر وكأنه مخصص للمراهقين فقط، لكن بول يعتقد أن نطاق التطبيق يمتد إلى أبعد من ذلك بكثير:

وهذا ينطبق فعلا على الجميع. وجدنا أنه بمجرد التحدث إلى الأصدقاء والعائلة، كان الكثير من الآباء يقولون، "أريد أن يمتلك طفلي هذا التطبيق، فطفلي البالغ من العمر 12 عامًا مدمن على هاتفه. ثم قال بعض البالغين: "لدي مشكلة بنفسي، وهي لا تقتصر على الجيل Z، فأنا أجد نفسي أستخدم هاتفي كثيرًا ولا أغادر المنزل كثيرًا". لذا فإن Steppin يجذب الاهتمام من جميع الأعمار.

إذا كنت ترغب في المشي أكثر والتحديق في شاشتك بشكل أقل، فيمكنك تنزيل التطبيق على متجر iOS، مع إصدار Android قريبًا. التطبيق مجاني حاليًا، لكن بول يفكر في إضافة رسوم سنوية تبلغ حوالي 20 دولارًا إذا نجح التطبيق. وإذا لم يكن التطبيق قويًا بما يكفي لإبقائك مواصلًا في التصفح، فراجع هذه الطرق لتجنب التمرير غير المدروس على وسائل التواصل الاجتماعي.

اترك تعليقاً

5 كوكتيلات هالوين سهلة التقديم في حفلتك لعام 2026

5 كوكتيلات هالوين سهلة التقديم في حفلتك لعام 2026

امزج خمسة كوكتيلات هالوين نابضة بالحياة وسهلة التحضير مع وصفات محددة المقادير، ونصائح تحضير بسيطة، وخيار خالٍ من الكحول لضيوف حفلتك.

15 زي تنكري مناسب للهالوين في المكاتب لعام 2026، معتمد من قسم الموارد البشرية

15 زي تنكري مناسب للهالوين في المكاتب لعام 2026، معتمد من قسم الموارد البشرية

اكتشف 15 فكرة لأزياء الهالوين المناسبة للعمل لعام 2026، مع مراعاة قواعد اللباس، والمواضيع المحترمة، والراحة، والسلامة في مكان العمل.

أفكار لحفلات الهالوين في المدارس الابتدائية: مخيفة لكنها ممتعة

أفكار لحفلات الهالوين في المدارس الابتدائية: مخيفة لكنها ممتعة

خطط لحفلة هالوين ممتعة في المدرسة الابتدائية تتضمن أعمالاً يدوية سهلة، وألعاباً، وحلويات تناسب الجميع، ونصائح حول الأزياء، وجدولاً زمنياً نموذجياً للفصل الدراسي مدته 75 دقيقة.

أعمال جانبية مربحة بالفعل في عام 2026: 7 خيارات واقعية والمفاضلات التي يجب معرفتها

أعمال جانبية مربحة بالفعل في عام 2026: 7 خيارات واقعية والمفاضلات التي يجب معرفتها

قارن بين المشاريع الجانبية الواقعية لعام 2026 من حيث تكلفة البدء والرسوم والمرونة والتحكم في الدخل، مع التوجيهات الضريبية الحالية بشأن عمليات الاحتيال من المصادر الرسمية.

بيئة العمل عن بعد المريحة في عام 2026: حسّن مكتبك المنزلي دون الإفراط في الشراء

بيئة العمل عن بعد المريحة في عام 2026: حسّن مكتبك المنزلي دون الإفراط في الشراء

قم بتحسين بيئة العمل في مكتبك المنزلي من خلال إرشادات OSHA و NIOSH الحالية بشأن ملاءمة الكرسي، وارتفاع الشاشة، وإعداد الكمبيوتر المحمول، والإضاءة، والحركة.

لماذا يُعدّ الذكاء العاطفي مهمًا في القيادة - وكيفية تطويره

لماذا يُعدّ الذكاء العاطفي مهمًا في القيادة - وكيفية تطويره

تعرف على أهمية الذكاء العاطفي في القيادة، وأين يكون أكثر فائدة، وكيفية تعزيزه، وكيفية معرفة ما إذا كان نهجك ناجحًا.

كيفية الانتقال إلى مهنة في مجال التكنولوجيا بدون شهادة جامعية: خارطة طريق تركز على النتائج لعام 2026

كيفية الانتقال إلى مهنة في مجال التكنولوجيا بدون شهادة جامعية: خارطة طريق تركز على النتائج لعام 2026

خارطة طريق عملية للانتقال إلى مجال التكنولوجيا بدون شهادة جامعية: اختر دورًا متاحًا، وقم ببناء مهارات جاهزة للعمل، وأثبتها من خلال المشاريع، واستخدم ملاحظات التوظيف للتحسين.

بناء علامة تجارية شخصية على لينكدإن في عام 2026: ما الذي لا يزال فعالاً، وما الذي تغير، وما الذي يجب تجاهله

بناء علامة تجارية شخصية على لينكدإن في عام 2026: ما الذي لا يزال فعالاً، وما الذي تغير، وما الذي يجب تجاهله

قم ببناء علامة تجارية شخصية موثوقة على LinkedIn في عام 2026 من خلال الملف الشخصي الحالي والمحتوى والنشرة الإخبارية والتحليلات والتحقق من الهوية وإرشادات الظهور من LinkedIn.

الاستقالة الهادئة مقابل الفصل الهادئ في عام 2026: ما الذي يتغير فعلاً في بيئة العمل؟

الاستقالة الهادئة مقابل الفصل الهادئ في عام 2026: ما الذي يتغير فعلاً في بيئة العمل؟

الاستقالة الهادئة والفصل الهادئ مصطلحان شائعان، وليسا تشخيصين. تعرّف على ما هو مؤكد، وما يعتمد على السياق، وما يمكن للموظفين والمدراء فعله لاحقًا.

The Rise of the Fractional Executive: When Part-Time C-Suite Leadership Makes Sense

The Rise of the Fractional Executive: When Part-Time C-Suite Leadership Makes Sense

Fractional executives offer senior leadership without a full-time hire. Learn when the model works, what to ask, and the risks to manage.