لا يزال عقلك يعمل بشكل جيد إذا تمكنت من الإجابة على الاختبارين أدناه.

تتوفر العديد من اختبارات تقييم وظائف المخ ، وخاصة الذاكرة، على الإنترنت. إذا كنت تريد أن تعرف مدى كفاءة عمل دماغك، يرجى إجراء الاختبارين أدناه.

وتشمل الأمثلة اختبار الحالة العقلية المصغرة (MMSE) وتقييم مونتريال الإدراكي (MoCA)، والذي يوفر صورة خاطفة عن الصحة الإدراكية. فيما يلي اختباران لتقييم وظائف المخ، وخاصة الانتباه. انقر لتحريك الصورة ورؤية الإجابة.

ابحث عن التمساح والقلب والملح والمطرقة والكتاب وقطعة الكعكة والمظلة والفطر والشمعة

اختبار الدماغ هو بمثابة اختبار لصحتك وقدرتك على التفكير والذاكرة. وهذا مهم لأنه يساعد طبيبك على فهم كيفية عمل دماغك واكتشاف أي مشاكل محتملة في وقت مبكر. تمامًا كما نتحقق من أجسادنا بانتظام، فإن فحص أدمغتنا يمكن أن يكشف عن مشاكل في الذاكرة أو قضايا أخرى. إنهم مفيدون للغاية في معرفة كيفية حل المشكلة عند حدوثها.

لا يتعلق الأمر بالمشاكل فقط - اختبار الدماغ يمكنه أيضًا إظهار ما يجيده دماغك! لذا، فالأمر أشبه بإعطاء دماغك حزمة رعاية صغيرة للتأكد من أنه في أفضل حالاته وجاهز لأي شيء يأتي في طريقك.

ابحث عن الموز والأيدي والفطر والأسماك

إذا وجدت نفسك تواجه صعوبة في التركيز أو تشعر أن انتباهك يتلاشى، راجع طبيبك. إنهم موجودون للمساعدة وفهم ما قد يحدث. في بعض الأحيان قد تكون هذه الأعراض مؤقتة أو مرتبطة بالتوتر، ولكن من المهم عدم تجاهلها.

إن التحدث مع طبيبك قد يسلط الضوء على الوضع ويمكنه معرفة أفضل طريقة لدعمك. تمامًا كما نذهب إلى الطبيب عندما نعاني من السعال أو الحمى، فإن الاهتمام بصحتنا العقلية أمر مهم بنفس القدر. لذا لا تتردد - إذا كنت لا تشعر أنك على ما يرام، فأخبر طبيبك وسوف نعمل معًا على التوصل إلى ما هو مناسب لك لتشعر بأفضل حال.

هل تجد الأمر صعبًا؟ كم دقيقة استغرقت لمعرفة كل شيء؟