امل

غالبًا ما يكون الفصل الثالث من الحمل هو أصعب وقت في الحمل للنوم. إليك كيفية علاج الأرق للحامل في الأشهر الثلاثة الأخيرة.

الطريقة الأسهل لحماية نفسك، حتى لو تم اختراق كلمة المرور الخاصة بك، هي استخدام المصادقة الثنائية - ولكن ليست كل طرق المصادقة المتعددة متساوية.