ز للحامل أكل الذرة؟ هل يجب على المرأة الحامل أن تأكل الذرة؟

الذرة، المعروفة أيضًا باسم الذرة، هي حبوب كاملة شائعة الاستهلاك على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. ولكن هل من الآمن تناول الذرة أثناء الحمل وتلبية رغبتك في تناول الذرة المقرمشة؟